Des outils simples et accessibles pour vous aider à prendre soin de vous.

Des ressources pour vous aider

Selon la Commission de la santé mentale du Canada, un Canadien sur cinq vivra avec un problème de santé mentale cette année. Le bec s’efforce donc d’offrir le plus de ressources possible, par différents médias et différentes plateformes, pour aider la communauté à aller mieux, et être prête à surmonter les épreuves de la vie dans la bienveillance. Pour des questions concernant la certification de premiers soins en santé mentale (PSSM), visitez cette page.

La ligne d’assistance du bec

Selon l’année en cours  :

  • 29,5% des enjeux sont liés au travail (= à 2021)
  • 27,4% des enjeux sont liés à la santé mentale (= à 2021)
  • 17,1% des enjeux sont liés au stress (+5% de 2021)

En matière de services de consultation :

  • 57.6% des accompagnements sont pour adresser des enjeux personnels
    Dont 22,5% sont reliés à l’anxiété
    Et dont 15% sont reliés au stress
  • 34.8% des accompagnements sont pour adresser des professionnels
    Dont 16% sont reliés au stress au travail

36% des personnes ayant contacté le bec tiennent des positions de gestion et de leadership.

Pour accéder aux ressources LifeSpeak listées plus bas, connectez-vous avec l’identifiant suivant :

WWW.NABSBEC.LIFESPEAK.COM
IDENTIFIANT : LIFESPEAK

Pour recevoir de l’aide en cas de crise

En cas d’urgence ou de crise sévère, contactez immédiatement le 911

Aide aux immigrant·es et réfugié·es

Rapports de l’Indice de santé mentale

Le rapport de l’Indice de santé mentale de LifeWorks met en lumière l’état de santé mentale actuel d’adultes en emploi et ce au Canada, aux États-Unis, au Royaume-Uni et en Australie.

Comparées aux données de référence recueillies entre 2017 et 2019, les fluctuations de l’Indice peuvent prédire les coûts et les risques pour la productivité tout en justifiant la nécessité pour les entreprises et les gouvernements d’investir en santé mentale.

Dans chaque rapport, vous trouverez :

  • L’Indice de santé mentale, qui mesure la variation comparativement au score de référence de la santé mentale et du risque.
  • La section Pleins feux sur…, qui rend compte de l’incidence spécifique des enjeux courants dans la communauté.

Celui-ci est publié une fois par mois.

Téléchargez le plus récent rapport

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