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Trouvez ici notre actualité et nos liens!

LE VOLLEYBEC CÉLÈBRE SON 15E ANNIVERSAIRE !

Pour célébrer l’arrivée tant attendue du beau temps et marquer le 15e anniversaire du Volleybec, le tournoi 2024 aura lieu le 9 août sur les terrains de la traditionnelle Plage Celtique pour une journée sous le signe du bien-être! […] Le Volleybec ne pourrait voir le jour sans le soutien précieux de partenaires, de collaborateur·rices et de bénévoles. Pour vous impliquer et/ou devenir partenaire d’un des événements les plus populaire de l’été, n’attendez plus et communiquez avec le bec dès aujourd’hui. [Lire la suite.]

BIEN ÊTRE EN COMM | VERS UN MEILLEUR ÉQUILIBRE DES GESTIONNAIRES EN MÉDIAS SOCIAUX

BIEN ÊTRE EN COMM | « […] Les plateformes sociales sont devenues des canaux incontournables pour interagir avec les clients, renforcer la marque et stimuler la croissance. Alors, comment mettre en lumière le rôle essentiel des médias sociaux tout en assurant le bien-être de ceux et celles qui les gèrent » ? Le bec s’est questionné sur le sujet et s’est tourné vers Marie-France Gosselin, Gestionnaire de réseaux sociaux chevronnée de l’industrie et cofondatrice des Rendez-vous de la création de contenu. [Lire la suite.]

BIEN ÊTRE EN COMM | LE LEADERSHIP INCLUSIF ET LA REPRÉSENTATION DEUXIÈME PARTIE : POUR UNE MEILLEURE SANTÉ ORGANISATIONNELLE

BIEN ÊTRE EN COMM | […] Comment la représentation augmente le facteur bonheur au travail pour les employé·es et permet à ces dernier·ères d’avoir un réel sentiment d’appartenance au sein de leur milieu?  […] Le bec s’est tourné à nouveau vers Ingrid Enriquez-Donissaint et Laurence Pasteels, les co-fondatrices de Pre&ent, une plateforme d’images, d’outils et de conseils pour les communicateurs en marketing, création et en marque employeur. [Lire la suite]

BIEN ÊTRE EN COMM | LE LEADERSHIP INCLUSIF ET LA REPRÉSENTATION PREMIÈRE PARTIE : POUR LE MIEUX ÊTRE COLLECTIF

BIEN ÊTRE EN COMM | Et si l’une des solutions était de bien représenter l’ensemble de la population à travers nos publicités et nos communications? […] Le bec s’est tourné vers Ingrid Enriquez-Donissaint et Laurence Pasteels, les co-fondatrices de Pre&ent, une plateforme d’images, d’outils et de conseils pour les communicateurs en marketing, création et en marque employeur. [Lire la suite]

BEC.QUILLES, ORGANISÉ PAR ATELIER LA PRESSE, REVIENT CETTE ANNÉE !  

Avec le succès fulgurant connu en 2023, l’Atelier La Presse a le plaisir de vous inviter, une fois de plus cette année, à cirer vos souliers de quilles à l’occasion de BEC.QUILLES, une soirée de bowling festive et amicale où tous les profits seront remis au bec. À noter que cette année, l’événement se déroulera au bowling Darling ! Réservez votre allée ici.

LIFESPEAK : DES PROGRAMMES DE BIEN-ÊTRE ET SANTÉ MENTALE 

Vous pouvez  trouver le soutien et les conseils dont vous avez besoin à n’importe quel endroit, 24 heures sur 24 sur cette plateforme numérique. L’utilisation de LifeSpeak est en tout temps gratuite et anonyme. Le mot de passe est lifespeak pour toute notre belle communauté ! Rendez-vous sur le site ici.

NOUVELLE LIGNE D’ASSISTANCE DU BEC

Le bec travaille maintenant avec Espace Mieux Être Canada pour sa ligne d’assistance 24/7. Vous pouvez composer le 1-866-585-0445 pour être mis en contact avec un·e conseiller·ère de programme qui vous aidera à obtenir le soutien dont vous avez besoin.
Pour tous les détails et la marche à suivre, c’est par ici !

LE BEC S’OUVRE LE BEC : SALUT DÉCEMBRE

BIEN ÊTRE EN COMM | Dans deux petites semaines, nous serons en 2024. Prenez le temps de bien absorber cette information. Hey oui, le temps file ! Avez-vous déjà fait votre bilan de la dernière année ? Un plan pour celle à venir ? Ou êtes-vous plus du genre à suivre la vague ? Pour le bec, 2023 fut synonyme de grands changements. [Lire la suite]

LE BEC A BESOIN DE VOUS !

Le bec est en retard sur son objectif de collecte de fonds cette année. Afin de pouvoir répondre à la demande croissante de soutien en matière de carrière, de finances et de santé mentale/physique pour les membres de l’industrie des communications, nous avons besoin de votre aide pour collecter 250 000 $ d’ici le 31 décembre ! Faites un don MAINTENANT !

MARDI JE DONNE AU BEC !

Le 28 novembre à l’occasion du mouvement international Mardi je donne (GivingTuesday), le bec fait appel à votre générosité pour une cause qui tient à cœur tous les employé·es de l’industrie des communications! Faites un don en ligne ici, afin d’aider le bec à diversifier ses services et pérenniser son offre auprès de tous·tes ceux et celles dans le besoin.

20-20-20 | ACHETEZ VOTRE BILLET OU VOTRE TABLE POUR LE P’TIT BEC À MONIQUE!

Le mercredi 22 novembre prochain, c’est un rendez-vous au La Tulippe pour le P’tit bec à Monique, un bingo initié par TAM-TAM/TWA. Réservez votre billet ou votre table dès maintenant et venez prendre ça mollo pour la cause !

LE 20-20-20 DU BEC

Au fil des ans, plusieurs se sont mobilisés au nom du mieux-être, au nom du bec. Chacune de ces uniques initiatives par nos pairs nous a fait craquer. C’est pourquoi, en soufflant nos 20 chandelles, notre souhait le plus cher est d’en voir plus.  Des idées? Jasons-en! Pas inspiré·es? Pas de problème, on est là! Visitez cette page pour plus d’informations. Vous avez jusqu’au 31 décembre 2023 pour participer !

20-20-20 | RÉSERVEZ VOTRE ALLÉE POUR LE QUILLAPALOOZA DE KABANE !

Le dimanche 12 novembre prochain, c’est un rendez-vous à Québec pour le Quillapalooza, initiative de KABANE. Réservez votre allée dès maintenant et montrez-nous vos meilleurs mooves de quilles pour la cause !

FORMATION EDI ET COMMUNICATION INCLUSIVE PAR ALLIA

Inscrivez-vous dès maintenant à la formation EDI et communication inclusive donnée par Tatiana Lamoureux Gauvin, organisé par allia !

ÉDITION DU 16 OCTOBRE DU GRENIER MAGAZINE : QUAND ON AIME, ON A TOUJOURS 20 ANS

Le bec est sous les projecteurs dans l’édition du 16 octobre du Grenier Magazine : Quand on aime, on a toujours 20 ans. Par ici pour un aperçu! Et pour vous abonner et avoir accès à l’intégrale, c’est juste ici!

BIEN ÊTRE EN COMM : SANTÉ ET SUCCÈS : INVESTIR DANS SON CAPITAL HUMAIN

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles! Discussion avec Jessy Riel sur la santé organisationnelle. Par ici pour en faire la lecture!

WITTYCLOUD S’ASSOCIE AU BEC POUR LANCER UNE CAMPAGNE DE COLLECTE DE FONDS À L’OCCASION DU 20E ANNIVERSAIRE DU BEC

Tout au long du mois d’octobre 2023, Wittycloud s’engage à reverser un impressionnant 20 % de l’ensemble des ventes canadiennes réalisées sur sa plateforme à l’organisme. Lisez la nouvelle au complet ici !

MARATHON DE LA SANTÉ MENTALE DE LIFESPEAK | 5 OCTOBRE

Mettons fin à la stigmatisation, une question à la fois . Joignez-vous à nous le 5 octobre pour un Marathon sur la santé mentale!

BIEN ÊTRE EN COMM : PIGISTE PAR CHOIX, L’ART DE RÉINVENTER SA CARRIÈRE

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles! Discussion avec Catherine Pépin sur les raisons qui l’on poussé à faire le saut comme pigiste. Par ici pour en faire la lecture!

LES FINISSANT·ES DU COLLÈGE LASALLE CRÉÉENT UNE CAMPAGNE POUR LE BEC

La mission confiée consistait à créer une campagne numérique mettant de l’avant un visuel moteur dédié à célébrer les 20 ans d’existence du bec. Lisez la nouvelle au complet ici !

VOLLEYBEC 2023 PERMET D’AMASSER 36 500$

La levée de fonds derrière le Volleybec 2023 présenté par Québécor Expertise Média a permis au bec d’amasser un montant de 36 500$.

DEMANDEZ À UNE EXPERTE

Les séances de clavardage Demandez à un expert de LifeSpeak vous permettent d’interagir avec des expert·es en temps réel. Le jeudi 24 août à midi, poser vos questions à Nathalie Parent MA, psychologue, auteure, conférencière, sur le thème de : Bien gérer la transition de la rentrée scolaire. Identifiant de connexion : lifespeak

AOÛT SUR LifeSpeak | DES RESSOURCES PARENTALES À PORTÉE DE MAIN

Découvrez le guide du parent pour élever un adolescent équilibré capable de maintenir des relations saines juste ici.

20-20-20 | SOMMET DES CHEFS DU MARKETING

L’agence de production créative M&H, en collaboration avec l’Association canadienne des annonceurs (ACA), lance son premier Sommet des chefs du marketing et remettra la somme des ventes au bec. En lire plus !

JUIN 2023 | RAPPORT DE L’INDICE DE SANTÉ MENTALE

Pour le quatorzième mois consécutif, l’anxiété et l’isolement correspondent aux scores secondaires de santé mentale les plus bas. Voyez tous les constats du plus récent Rapport de l’Indice de santé mentale par TELUS Santé (auparavant LifeWorks).

VOLLEY 2023 : UNE 14e ÉDITION HAUTE EN COULEUR

Pour souligner sa 14e édition et à l’occasion du 20e anniversaire du bec, le Volleybec a cette année souhaité mettre de l’avant une thématique à son tournoi annuel interagences: Montre-nous tes vraies couleurs. Lire la nouvelle dans son entièreté.

BIEN ÊTRE EN COMM : CONCILIATION TRAVAIL-VACANCES

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles! Jasette avec Malik Idrissi sur comment planifier pour profiter pleinement de ses vacances. Par ici pour en faire la lecture!

ÊTRE BÉNÉVOLE AU VOLLEYBEC 2023

Disponibles et intéressé·es à prendre part au Volleybec du côté de l’organisation? On vous compte sur vous pour nous donner un coup de main la journée même ! Manifestez-vous ici 🙂

VOLLEYBEC 2023

Comme la tradition le veut, le bec est heureux de vous inviter à sa 14e édition du Volleybec, présentée encore une fois par Québécor Expertise Média. C’EST LE TEMPS DE S’INSCRIRE !

S’ACCEPTER DANS SON ENTIÈRETÉ — À LA DÉCOUVERTE DE SOI

Les campagnes éducatives LifeSpeak vous informent en détail sur un sujet, en vous guidant le long d’un parcours d’apprentissage soigneusement choisi. Sélectionnez un thème ci-dessous et commencez! Identifiant de connexion : lifespeak

LE BEC S’OUVRE LE BEC : FINANCE PERSONNELLE, DE LA PETITE CAISSE SCOLAIRE À L’HYPOTHÈQUE

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles, Valérie Charest, directrice du bec, s’ouvre le bec!  Par ici pour lire la chronique !

DEMANDEZ À UN EXPERT

Les séances de clavardage Demandez à un expert de LifeSpeak vous permettent d’interagir avec des expert·es en temps réel. Le jeudi 22 juin à midi, poser vos questions à France St-Hilaire, PhD, professeure titulaire en gestion des ressources humaine sur le thème de : Améliorer son mieux-être au travail. Identifiant de connexion : lifespeak

CHANGER LE MONDE AVEC VOTRE PORTEFEUILLE C’EST POSSIBLE ?

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles! Finance et développement durable peuvent-ils aller de pairs ?  Par ici pour lire le savoir !

ENTREPRISES ET OBNL: UN MATCH RSE MADE IN HEAVEN ?

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles! Une chronique RSE ce n’était suffisant,  Par ici pour lire la suite

TRANSCRIPTION : MARATHON DE LA SANTÉ MENTALE DE LIFESPEAK 

Mettons fin à la stigmatisation, une question à la fois. Consultez la transcription des clavardages des 4 séances en tout temps!

TABLE RONDE DU BEC : SANTÉ FINANCIÈRE PERSONNELLE

Bien connaître son argent, c’est prendre le contrôle sur le stress entourant ses finances. C’est pourquoi le bec tenait a organiser une table ronde sur le sujet avec Rosie Delorme, entrepreneure numérique et fondatrice du blogue Nantie ainsi que Vanessa Jodoin, BAA et Conseillère en sécurité financière qui répondront à vos questions. Par ici pour réserver votre place !

RESPONSABILISER LES SOCIÉTÉS À LA SOCIÉTÉ

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles! Discussion avec Fannie Perron sur la responsabilité sociale en entreprise. Par ici pour lire la chronique !

DOUANCE ET TDA/H, UNE DOUBLE EXCEPTIONNALITÉ AU TRAVAIL

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles! Discussion avec Jessy Riel de AxConseil sur la douance et le TDA/H en contextes professionnels. Par ici pour lire la chronique !

COMPRENDRE LES ATELIERS D’AUTOGESTION DE RELIEF

Si vous avez un intérêt à découvrir le fonctionnement ou à participer à un atelier d’autogestion de Relief – dont le bec paye 50%! – mais vous vous sentez indécis·e et vous avez besoin de plus d’informations concrètes, cet événement est pour vous. Inscription gratuite ici.

LE 20-20-20 DU BEC

Au fil des ans, plusieurs se sont mobilisés au nom du mieux-être, au nom du bec. Chacune de ces uniques initiatives par nos pairs nous a fait craquer. C’est pourquoi, en soufflant nos 20 chandelles, notre souhait le plus cher est d’en voir plus.  Des idées? Jasons-en! Pas inspiré·es? Pas de problème, on est là! Visitez cette page pour plus d’informations.

MARATHON DE LA SANTÉ MENTALE DE LIFESPEAK | 4 MAI

Mettons fin à la stigmatisation, une question à la fois . Joignez-vous à nous le 4 mai pour un Marathon sur la santé mentale!

BAL EN NOIR : APPEL AUX BÉNÉVOLES

Envie de prendre part aux festivités du Bal en noir? On cherche des gentil·es et vaillant·es bénévoles pour contribuer au succès de l’événement. Au plaisir d’y travailler ensemble. S’inscrire comme bénévole.

LE BEC S’OUVRE LE BEC : NEUROATYPICITÉ ET PARENTALITÉ

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles, Valérie Charest, directrice du bec, s’ouvre le bec!  Par ici pour lire la chronique !

DEMANDEZ À UN EXPERT

Les séances de clavardage Demandez à un expert de LifeSpeak vous permettent d’interagir avec des expert·es en temps réel. Le jeudi 20 avril à midi, poser vos questions à Jean-François Rousseau, planificateur financier sur le thème de : Finances personnelles, en avoir pour son argent. Identifiant de connexsion : lifespeak

LE JURY DU PRIX BIENVEILLANCE DÉVOILÉ

Si les candidats et candidates de cette année s’approchent un tant peu soit-il des impressionnantes nominations des deux dernières éditions… Souhaitons-leur bonne chance! Rencontrez-les ici !

RABAIS SUR LES ÉVÉNEMENTS LES AFFAIRES

Intéressé·es par les meilleures pratiques en matière de santé et mieux-être au travail? Des rabais via le @bec_qc pour les événements @la_lesaffaires ! 30% sur l’événement du 25 avril, en personne, et 20% sur celui du 3 mai et comment cultiver le sentiment d’appartenance de vos employé·es. Par ici pour en profiter.

RETOUR DU PRIX BIENVEILLANCE

Cette année, une nouvelle récompense voit le jour à l’occasion du 20e anniversaire du bec : le prix d’initiative d’organisation, décerné à un groupe de personnes ou à une entreprise ayant mis en place un projet ou une initiative apportant du bien-être.

Pour déposer une candidature individuelle, c’est ICI

Pour déposer une candidature de groupe et/ou d’entreprise, c’est ICI

WEBINAIRE | MOIS DE LA SENSIBILISATION À L’ALCOOL

Posez toutes vos questions au Dr Terri-Lynn Mackay PhD, psychologue clinicienne, clinicienne et chercheuse, et directrice de la santé mentale de la plateforme de soutien pour la consommation de substances. Réservez gratuitement votre place pour le 25 avril 2023 11h30 (en anglais).

AU-DELÀ DU VISIBLE, LA NEURODIVERSITÉ

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles, discussion avec Valérie Jessica Laporte aka Bleuet Atypique.  Par ici pour lire la chronique !

ACCOMPAGNEMENT GESTIONNAIRES

Vous aimeriez être accompagné·e de manière concrète pour prendre soin à la fois de votre santé psychologique, de la santé de vos équipes et de celle de votre organisation? Le Cercle des gestionnaires du bec est une formule conçue spécialement pour répondre à ce besoin. Réservez vos séances dès maintenant!

RAPPORT DE L’INDICE DE SANTÉ MENTALE | FÉVRIER 2023

Après avoir augmenté pendant deux mois, le score de santé mentale des travailleurs canadiens a chuté drastiquement pour atteindre son plus bas niveau depuis plus de deux ans. Voyez tous les constats du plus récent Rapport de l’Indice de santé mentale par TELUS Santé (auparavant LifeWorks).

ATELIER AUTOGESTION À 50%

Les personnes le désirant ont un accès aux ateliers d’autogestion de Relief à un tarif préférentiel (escompte de 50 % sur le tarif régulier) grâce à une initiative du bec pour favoriser l’accès à des services de soutien en santé mentale. Le nombre de places est limité.

DEMANDEZ À UN EXPERT

Les séances de clavardage Demandez à un expert de LifeSpeak vous permettent d’interagir avec des expert·es en temps réel. Le jeudi 23 mars à midi, poser vos questions à Hubert Cormier, PhD, Docteur en nutrition sous le thème de : Manger pour renforcer l’immunité. Identifiant de connexsion : lifespeak

RAPPORT SUR LA SANTÉ MENTALE GLOBALE 2022 

« 35% des salariés canadiens ne sont pas motivés par leur travail. » Découvrez les tendances mondiales qui menacent la santé mentale des employé·es dans le plus récent rapport sur la santé mentale globale de 2022 de TELUS Santé. [en anglais]

LE DROIT À LA DÉCONNEXION À L’ÈRE DE L’HYPERCONNECTIVITÉ

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles, discussion avec Laurie Michel de Vivala.  Par ici pour lire la chronique !

LE BAL EN NOIR : KISTSUGI, OU L’ART DE RÉPARER LES POTS CASSÉS, PRÉSENTÉ PAR UB MÉDIA 

Joignez-vous à nous pour l’événement du printemps ! Par ici pour acheter votre billet

TRAVAILLER PLUS INTELLIGEMMENT VS INTENSIVEMENT

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles, discussion avec Samin Sadeghi, Partenaire d’affaires RH senior et Irina Mocanu, conseillère en gestion de talents chez l’entreprise technologique novatrice. GSoft. Par ici pour lire la chronique !

DÉCLOISONNER LES INDUSTRIE DU NUMÉRIQUE, ÇA SE PEUT?

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles, discussion Carole-Ann Labrie de chargée de projet pour l’ensemble des événements de Québec numérique. Par ici pour lire la chronique !

WEBINAIRE : LA RÉUSSITE ET DES SACRIFICES DES FEMMES POUR SE TAILLER UNE PLACE DANS LE MONDE DU TRAVAIL.

Joignez-vous à nous pour discuter de l’importance pour les femmes d’accomplir de grandes choses dans leur domaine, sans toutefois le faire au détriment de leur propre personne et de leur famille. S’inscrire.

RAPPORT DE L’INDICE DE SANTÉ MENTALE | JANVIER 2023

19% des répondant·es attribuent la détérioration de leur relation avec leur conjoint·e ou leur partenaire à la pression financière. ?? Voyez tous les constats du plus récent Rapport de l’Indice de santé mentale par TELUS Santé (auparavant LifeWorks).

RELIEF x BEC : GARDER L’ÉQUILIBRE AU TRAVAIL

La conférence « garder l’équilibre au travail et développer du pouvoir sur sa santé mentale » de Relief est destinée à tou·tes et met l’emphase sur la déstigmatisation, la démystification, la sensibilisation de la santé mentale. JOIGNEZ-VOUS À LA CONVERSATION LE MERCREDI 29 MARS EN RÉSERVANT VOTRE PLACE JUSTE ICI.

ÊTRE LE CEO DE SA VIE EN DEVENANT UN NINJA DE LA SANTÉ MENTALE

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles, discussion avec Martin Binette de chez relief. Ici pour lire la chronique!

ATELIER LA PRESSE AMASSE 6000$ POUR LE BEC

Jeudi dernier avait lieu le bowling-bénéfice BEC.QUILLES, une initiative d’Atelier La Presse, où la soirée a permis de récolter 6000$ pour le bec. Voyez les photos de l’événement ici !

LE GRAND RETOUR DU BAL EN NOIR

Après 3 ans d’absence, le Bal en Noir fait son grand retour. À vos agendas pour réserver la soirée du 11 mai prochain et assister à une des soirées les plus attendus de l’année.

LE BEC S’OUVRE LE BEC : C’EST PAS MOI C’EST L’AUTRE

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles, le bec s’ouvre (enfin!) le bec.

CE SOIR, ON JASE : UNE HISTOIRE DE MAUX

Pour le premier événement de la série de trois, « Une histoire de maux », nous aurons l’occasion d’accueillir Marthe Léger, archiviste, et Marc Forget, médecin de l’organisme Médecin Sans Frontière. Billets ici !

LA VALEUR DE LA DEI DANS LES COMM-MARKETING ET LA PUB

Le 23 février prochain, joignez le Diversity Institute, l’agence de création Zulu Alpha Kilo et nabs Canada pour un événement virtuel d’une heure destiné aux professionnel·les des communications, du marketing, de la publicité et des ressources humaines.

AVEZ-VOUS BESOIN DE PRENDRE QUELQUE CHOSE POUR VOUS DÉTENDRE? #28jours

Pas de conversations gênantes, pas de honte : apprenez-en plus avec des auto-évaluations de sensibilisation à la consommation via try.alavida.com/bec

BIEN SE CONNAÎTRE PAS SEULEMENT UNE HISTOIRE DE PSYCHO-POP

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles : discussion avec Claire Grevedon.

LES MÈMES DE LG2 EN RENFORT AU BEC

Tout au long du mois de février, voyez une série de contenu exclusif sur les pages du bec et de « On se parle à nous-mèmes ».

ENTRE LES LIGNES

Le bec est en activité depuis 19 ans et est encore le « secret le mieux gardé de l’industrie ». Nous voulons changer cela, en commençant par la publication de « Entre les lignes », un document qui propose une vue d’ensemble du bec, de sa mission, sa vision et ses ambitions.

RAPPORT DE L’INDICE DE SANTÉ MENTALE, LIFEWORKS | DÉC. 2022

La santé mentale des travailleur·euses canadien·nes s’est quelque peu améliorée au mois de décembre, mais elle ne dépasse que légèrement le niveau mesuré pendant la période la plus difficile de la pandémie. ? Voyez les autres données probantes ici.

MARATHON DE LA SANTÉ MENTALE DE LIFESPEAK, 9 FÉV. 2023

Joignez-vous à l’équipe d’expert·es en santé préventive de LifeSpeak pour notre Marathon sur la santé mentale : priorité à votre bien-être toute la journée du 9 février. Réservez vos sessions ici. (identifiant d’accès : lifespeak)

GROS PLAN SUR LA SÉCURITÉ ET LA BIENVEILLANCE AU TRAVAIL

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles : discussion avec Jessy Riel d’Ax Conseil, présidente et co-fondatrice d’Ax Conseil.

LE LÉGAL ET LE COEUR — LUNCH AND LEARN GRATUIT

Seront abordés par Ève Brunet, CRHA et spécialiste RH et Pierre-Luc Labbée, président et stratège de talents créatifs chez rhum : grandes lignes des normes du travail, ce qu’on devrait savoir pour bien partir en RH ; l’importance d’un feedback franc et bienveillant, ainsi que les principes du « radical candor » (candeur radicale). Réservez votre place à 0$ !

LE MENTORAT : QUAND LA SAGESSE RENCONTRE LA JEUNESSE

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles : discussion avec Catherine Légaré, présidente et co-fondatrice d’Elo Mentorat.

BEC.QUILLES D’ATELIER LA PRESSE

L’Atelier La Presse vous invite à cirer vos souliers de quilles à l’occasion de BEC.QUILLES, une soirée de bowling festive et amicale dont tous les profits seront remis au bec. NE TARDEZ PAS, RÉSERVEZ VOTRE ALLÉE DÈS MAINTENANT.

RAPPORT DE L’INDICE DE SANTÉ MENTALE, LIFEWORKS | NOVEMBRE 2022

74% des répondant·es croient que leur organisation se préoccupe de la diversité et de l’inclusion. Les personnes qui indiquent que leur organisation se préoccupe de la DEI ont un meilleur score de santé mentale ? Voyez les autres données probantes ici.

SALUT, DÉCEMBRE

Les festivités entourant les vacances de Noël peuvent à la fois être des périodes de grâces comme des moments d’excès, de remise en question et de chagrin. ?✨ Voici des ressources pour vous aider à naviguer une période de l’année tout autant magique que demandante.

L’ACUPUNCTURE: DES PETITS POINTS QUI MÈNENT GRAND !

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles : entretien avec Isa René de Cotret, acupunctrice depuis un peu plus de 12 ans et passionnée par cette approche pour démystifier cette pratique.

RECRUTEMENT 2.0 : CHARMER LES TÊTES AU LIEU DE LES CHASSER

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles : entretien avec Sarah Dufresne, experte en acquisition de talents chez Nexus Innovations pour jaser recrutement.

RAPPORT DE L’INDICE DE SANTÉ MENTALE, LIFEWORKS | OCTOBRE 2022

Le score de santé mentale des Canadiens est légèrement inférieur à celui du mois précédent. Pour le sixième mois consécutif, l’anxiété, l’isolement et la productivité correspondent aux scores de santé mentale les plus bas. Voyez les autres données probantes ici.

RÉANIMÉ PAR LE BEC : UNE OREILLE ATTENTIVE

Une oreille attentive. Un représentant média compose avec un divorce houleux, son jeune garçon et d’importantes responsabilités professionnelles. À la recherche d’une oreille bienveillante, il reconnaît sa détresse et demande l’aide dont il a besoin pour se reconstruire. Illustratrice : Agathe Bray-Bourret. VISIONNEZ LA 3E et dernière CAPSULE DÈS MAINTENANT.

LES DÉFIS DES PERSONNES TRANS AU TRAVAIL

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles : entretien avec Mathé-Manuel Daigneault, formateur, animateur et conférencier sur la diversité sexuelle et de genre, les enjeux trans et la neuroinclusion.

L’ARGENT FAIT LE BONHEUR… QUAND ON SAIT S’EN OCCUPER

Chronique « bien être en comm » du bec sur Grenier aux nouvelles : entretien avec Rosie Delorme, entrepreneure du numérique.

RÉANIMÉ PAR LE BEC : CASE DÉPART

Case départ: Une jeune professionnelle en agence de publicité jongle entre un travail qui l’éteint et le vertige de devoir tout recommencer. Le bagage accumulé en agence se révèlera cependant beaucoup plus utile qu’elle ne le croyait. IllustrateurRémi Vincent. VISIONNEZ LA 2E CAPSULE DÈS MAINTENANT.

ÉDITION SPÉCIAL DU GRENIER MAGAZINE : ÉGOPORTRAIT DE L’INDUSTRIE, EN COLLABORATION AVEC LÉGER

Le 9 novembre dernier au matin paraissait l’analyse des résultats de l’enquête exclusive Grenier magazine x Léger!

BOUGER, AUSSI BON POUR LA SANTÉ QUE POUR VOTRE MARQUE EMPLOYEUR!

Chronique « bien être en comm » du bec au Grenier aux nouvelles : discussion avec avec des spécialistes chez ACTIZ sur les bienfaits de l’activité physique au travail.

RÉANIMÉ PAR LE BEC

Les renforts arrivent: Une professionnelle en ressources humaines témoigne de la difficulté d’entrer en relation d’aide avec des collègues qui vivent de la détresse psychologique. Entre les lignes, on sent naître la fatigue compassionnelle, mais aussi l’espoir, soutenue par la présence rassurante d’un allié externe. Illustratrice : Mathilde Corbeil. VISIONNEZ LA PREMIÈRE CAPSULE DÈS MAINTENANT.

UN SHOW SUR LA PUB, POUR LA PUB !

De la publicité, un spectacle bénéfice au profit du bec présenté par MELS et commandité par l’agence dada. Mathieu, ayant baigné dans le monde des agences pour la majeure partie de sa vie professionnelle, propose une élogieuse satire des réalités publicitaires où se côtoient coups de masse et coups de circuit. En une heure bien remplie, il brosse un portrait ludique et captivant de son métier de concepteur-rédacteur tout en nous amenant avec lui à travers les jalons que comporte une campagne de pub. Achetez vos billets ici !

RAPPORT DE L’INDICE DE SANTÉ MENTALE DE LIFEWORKS, SEPTEMBRE 2022

Aucune amélioration n’a été constatée depuis trois mois, et les Canadiens continuent de subir des tensions psychologiques considérables. Pour le cinquième mois consécutif, l’anxiété, l’isolement et la productivité au travail sont les scores secondaires les plus bas. Voyez les autres données probantes ici.

L’HYPNOSE, UN VOYAGE VERS L’INCONSCIENT

Chronique « bien être en comm » du bec au Grenier aux nouvelles : discussion avec avec Robert Philippe, Psychologue sur la pratique de l’hypnose.

L’HUMAIN AU COEUR DU NUMÉRIQUE

Le bec s’est entretenu avec Véronique Langlais, chargée de projets du service-conseil Virage numériQC, chez Québec numérique pour en apprendre plus sur ce service et sur les enjeux qui s’y attachent.

OSEZ L’ACTIVITÉ PHYSIQUE POUR UNE MEILLEURE ATTRACTION ET RÉTENTION DU PERSONNEL

Webinaire ACTIZ gratuit, le jeudi 20 octobre de midi à 13h. Dans le contexte actuel marqué par une pénurie de main-d’œuvre, ce webinaire vous propose une foule de trucs simples et d’outils pour vous aider à vous démarquer en tant qu’employeur. Laissez-vous inspirer par une organisation qui présentera sa démarche de promotion de l’activité physique et les effets positifs ressentis par son personnel.

DE LA HUSTLE CULTURE À LA DURABILITÉ

Chronique bien être en comm du bec sur le Grenier aux nouvelles. Discussion avec Julie Tremblay-Potvin, Présidente et cofondatrice de De Saison – Art de vivre et de travailler et du Magazine De Saison.

DES SOINS POUR TOUS : UNE APPROCHE GLOBALE DE LA SANTÉ MENTALE AU TRAVAIL

La Journée mondiale de la santé mentale, le 10 octobre prochain, est l’occasion de prendre un moment pour réfléchir à la signification des soins en santé mentale pour tous, présenté par LifeWorks.

L’ÉDITION AOÛT 2022 DU RAPPORT DE L’INDICE DE SANTÉ MENTALE DE LIFEWORKS

Apprenez en plus sur l’état de santé mentale actuel d’adultes en emploi en consultant ou en téléchargeant l’édition août 2022 du Rapport de l’Indice de santé mentale de LifeWorks.

MATURIN REMETTRA JUSQU’À 15% DE SES VENTES CORPO AU BEC

Pour consulter l’offre de cadeaux corporatifs de Maturin et remettre un pourcentage de votre achat en don au bec, visitez maturin.ca.

AMI, AMANT, PARENT, EMPLOYÉ: L’ART DE JONGLER ENTRE SES RÔLES

Chronique bien être en comm du bec sur le Grenier aux nouvelles. Discussion avec Yarledis Coneo, responsable du Centre d’expertise Concilivi – Expertise famille-travail.

DE LA PUBLICITÉ : PAR MATHIEU BOUILLON, POUR LE BEC

Le 7 novembre prochain, assistez à l’amusante docu-fiction autobiographique de Mathieu Bouillon, accompagné de Pier-Luc FunkJoanie GuérinMartin BoilyJean-Philippe DurandDelphine Bienvenu et Pascale Renaud-Hébert, dans un univers où slogans, confessions, et jingles résonnent fort. Procurez vos billets ici.

LE BEC EN ATELIER À C2 MONTRÉAL

Le 26 septembre, le bec présentera le workshop «L’hyperconnectivité: s’équiper pour se préserver» dans le cadre de l’édition 2022 de C2 Montréal . Serez-vous des nôtres ? Pour consulter la programmation ou pour réserver votre place, c’est par ici : www.c2montreal.com

ATTEINDRE LES COEURS POUR FAIRE BOUGER LES TÊTES

Chronique bien être en comm du bec sur le Grenier aux nouvelles. Discussion avec Pier-Luc Legault.

RÉSILIENCE FINANCIÈRE EN PÉRIODE D’INFLATION

Joignez-vous à nous le 13 septembre prochain à 13h pour un webinar animé par Monique Madan, planificatrice financière.
**Webinar en anglais seulement**

LE CANNABIS MÉDICINAL À LA RESCOUSSE

Chronique bien être en comm du bec sur le Grenier aux nouvelles. Discussion avec Véronique Lettre.

LIFT, VOTRE NOUVELLE APPLICATION FITNESS GRATUITE

LIFT session de LifeWorks propose une gamme complète d’activités de fitness qui rendent l’entraînement excitant, facile et efficace. Inscrivez-vous gratuitement ici.

L’ÉDITION 2022 DU VOLLEYBEC AMASSE 46 500$

Volleybec 2022, c’était : 250 joueurs·euses, 35 équipes, une trentaine de commanditaires et de partenaires complices, une vingtaine de bénévoles dévoués·ées et beaucoup de plaisir. ?? Cette 13e édition fut un franc succès! Et grâce à vous, le bec a réussi à amasser… ??? 46 500$ ! Du jamais vu dans l’histoire de cet événement.

SOLUTIONS MIEUX-ÊTRE LIFEWORKS LANCE LE PREMIER PROGRAMME DE TCCI DESTINÉ AUX PEUPLES AUTOCHTONES

Développé en collaboration avec des membres de communautés autochtones et des alliés, ce programme est le premier en son genre au Canada. Il fournit du soutien spécialisé en santé mentale qui intègre des réalités culturelles et spirituelles autochtones à une approche clinique afin d’offrir des services et des solutions sur mesure.

LES FINISSANT·E·S DU COLLÈGE LASALLE CRÉÉENT UNE CAMPAGNE POUR LE BEC-NABS

Au total, ce sont 26 aspirant·es designers graphiques francophones et anglophones qui se sont prêté·es au jeu afin de créer une campagne publicitaire visant à promouvoir trois des services gratuits du bec.

INSCRIRE VOTRE ÉQUIPE AU VOLLEYBEC

Ce tournoi annuel de volleyball de plage amical réuni chaque année près de 300 joueurs, joueuses, partisant·e·s, et profesionnel·les de l’industrie des communications-marketing. POUR RÉSERVER VOTRE PLACE EN TANT QU’ÉQUIPE, CLIQUEZ ICI.

LE BEC ACCUEILLE TROIS NOUVEAUX MEMBRES AU SEIN DE SON COMITÉ CONSULTATIF

Le bec est très heureux de compter trois nouvelles personnes dans son comité consultatif. Effectivement, depuis déjà quelques semaines, Stéphanie Lebon, VP stratégie de contenu et de marque chez Royal GrammaManon Goudreault présidente et associée chez Agence dada ainsi que Nicolas Presat directeur de comptes média chez Média Experts prêtent main forte au bec pour faire rayonner la mission.

RACHELLE HOUDE SIMARD RÉCIPIENDAIRE DU PRIX BIENVEILLANCE 2022

Lisez un coeur à coeur avec la gagnante sur le Grenier aux nouvelles : https://bit.ly/3O0rke8

DEVIENS BÉNÉVOLE POUR LE VOLLEYBEC!

Nous avons besoin de vous pour différentes missions sur place, dont : compter les points sur les terrains ; participer au montage et au démontage des lieux ; soutenir les concessions ; aider avec la logistiques des activations sur place.
Par ici pour manifester votre intérêt : https://forms.gle/RugpCfAvgNNECdb46

CENTRE D’APPRENTISSAGE DEI

Dans le prolongement de son soutien croissant en matière de santé mentale et de bien-être, le bec-nabs lance maintes initiatives clés pour faire avancer le travail de l’industrie des comm marketing dans le domaine de la diversité, de l’équité et de l’inclusion (DEI).

LE BEC ET MATURIN, COMME À LA FERME S’ASSOCIENT

Maturin met sur pied d’une campagne de financement aux profits du bec et s’engage à remettre un pourcentage de leurs ventes, et ce, dès juin.

COLLABO BEC\CLUB SEXU | TENUE VESTIMENTAIRE AU TRAVAIL : EST-CE QUE NOTRE BOSS PEUT NOUS DIRE QUOI PORTER ?

Le retour au bureau et celui du printemps soulèvent différents questionnements sur les codes vestimentaires et la pression, particulièrement pour les femmes, de répondre à certaines normes en milieu de travail. Récit de fiction proposé par Laïma A. Gérald et annoté par Dre Léa Séguin

FORMATION GRATUITE : CRÉER SA TROUSSE DE PREMIERS SOINS EN SANTÉ MENTALE

L’approche de l’atelier encourage des actions concrètes pour la mise en place des stratégies d’auto-soin, adaptées à vos besoins et à votre réalité. Réservez votre place à 0$

TOURNOI DE BABYFOOT INTERAGENCES AU PROFIT DU BEC

Inscrivez votre équipe dès maintenant ou réservez votre billet de supporter au babyfootbec.com

FORMATION COMMUNICATION EMPATHIQUE

Le 3 mai prochain, joignez-vous à nous pour explorer ce qu’est la communication empathique dans cette formation – présentée en collaboration avec Club Sexu – appuyée par des exemples concrets, des exercices interactifs, des trucs et astuces ainsi que des périodes de questions. Achetez votre billet.

BEC&BOBO 2022

Après le franc succès du bec&bobo d’il y a presque 4 ans – fascinant comme le temps file – le bec et ses ambassadeurs·drices d’agences à Québec lancent la seconde édition du spectacle d’humour bénéfice. Réservez votre place dès maintenant !

CONSOMMATION D’ALCOOL ET SUICIDE

Téléchargez la fiche informative complète décrivant ce que nous savons actuellement de ce lien et propose des stratégies pour aider à réduire ces risques. ? https://bit.ly/3LKCzWF

GARANCE FIELDING PHILIPPE : PERSONNALITÉ DE LA SEMAINE AU GRENIER

Apprenez-en plus sur son expertise ? https://bit.ly/37bw4xc

ÉVÉNEMENTS LES AFFAIRES : SANTÉ MENTALE ET MIEUX-ÊTRE AU TRAVAIL

Le bec est fier de soutenir l’événement de Les Affaires portant sur la santé mentale et le mieux-être au travail. Rabais de 30 % pour la communauté du bec ? https://bit.ly/3tKrJd7

PRIX BIENVEILLANCE 2022

Du 14 mars au 22 avril, inscrivez-vous ou soumettez la candidature d’une personne de votre entourage. Parce que des gens inspirants, on n’en connaît jamais trop et on ne les honore jamais assez.

ALAVIDA, SOUTIEN SUR DEMANDE POUR LA CONSOMATION DE SUBSTANCES

Le bec annonce un partenariat avec ALAViDA pour offrir à sa communauté un accès facile à des soins pour des troubles liés à la consommation de substances, qu’ils soient légers, modérés ou graves. Rejoignez le SENTiER ALAViDA dès aujourd’hui.

TOGETHERALL, UN ESPACE SUR OÙ ÉCHANGER

Le bec propose désormais un service de santé mentale en ligne gratuit et anonyme, Togetherall. Pour accéder au service, rendez-vous au togetherall.com/joignez-vous/lebec.

CHRONIQUES BIEN ÊTRE EN COMM SUR LE GRENIER AUX NOUVELLES

Grenier aux nouvelles lance de nouvelles chroniques mensuelles présentées par le bec.

ON JASE… VAUT MIEUX EN RIRE QU’EN PLEURER

Lundi 31 janvier janvier, On jase… avec Patrick Rozon, VP contenu, directeur général et artistique chez Juste Pour Rire

EMBARQUEZ DANS LE MOUVEMENT MARDI JE DONNE

Du 30 novembre au 10 décembre prochain, on fait donc appel à votre générosité : fouillez les craques de vos divans et les porte-verres de votre bolide, votre monnaie qui ne sert à rien, on la prendrait bien!

RAPPORT D’IMPACT 2021

Consulter notre rapport d’impact 2021 : examen de l’industrie des communications et nos orientations futures

ZOOM SUR L’INDUSTRIE

Enquête exclusive du Grenier et Léger.

HEUREUSE COLLABORATION AVEC MATHILDE CORBEIL

Rafraîchir notre environnement visuel afin qu’il soit propice à un discours décontracté en matière de santé mentale.

NOUVEAU SENS DE ‘BEC’ SIGNÉ TAM-TAM\TWBA

De « bénévolat d’entraide aux communicateurs » à  « bien être en comm marketing » ; parce qu’être bon c’est bien, mais être bien c’est mieux.

LE BEC ET INFOPRESSE S’ASSOCIENT

Deux formations en santé mentale pour outiller les gestionnaires et les ressources humaines

DIVERSITÉ ET INCLUSION – MARATHON LIFESPEAK

Retranscription du marathon LifeSpeak du 15 septembre 2021. Consultez l’ensemble des questions et les conseils des experts

GARANCE FIELDING PHILIPPE – NOUVELLE GESTIONNAIRE AU BEC

Suite au départ en maternité de Valérie Charest, Garance est la personne clé pour l’avenir du bec. Consultez son parcours ci-haut

LA JOURNÉE MONDIALE DE LA PRÉVENTION DU SUICIDE 

MARATHON DIVERSITÉ ET INCLUSION LIFESPEAK

Joignez-vous à la discussion sur la diversité, l’inclusion, et l’élimination de la discrimination en participant au Marathon sur la diversité et l’inclusion qui aura lieu le 15 septembre entre 8h30 et 18h00. Le mot de passe de groupe est LifeSpeak

TRANSCRIPTION MARATHON SANTÉ MENTALE LIFESPEAK

La transcription de la journée du 6 mai 2021 pendant l’événement séance de clavardage « Demandez à un.e expert.e » en compagnie d’expert.e.s en santé mentale de LifeSpeak

SONDAGE UN AN DE PANDÉMIE: LE POULS DE L’INDUSTRIE 

En collaboration avec les associations de l’industrie québécoise de la communication et Métaconscience, le bec a sondé le bien-être de l’industrie des communications marketing après un an de pandémie
Consultez les résultats ici

ISABELLE BAILLARGEON, NOUVEAU MEMBRE AU COMITÉ

Apprenez pourquoi Isabelle veut donner de son temps au bec!

INVENTAIRE BEC MÉDIA 2021

Consultez notre inventaire complet du bec média 2021
Pour faire une offre, contactez Chantale Taillon : chantale@bec-nabs.org

ENTREVUE AVEC LAETITIA PRIDO, AMBASSADRICE AU BEC

Consultez notre article avec Laetitia Prido, fière ambassadrice au bec

LUTTER CONTRE LES PRÉJUGÉS RACIAUX ET LA DISCRIMINATION EN MILIEU DE TRAVAIL

Consultez notre article avec Tomee Sojourner-Campbell, consultante en perfectionnement, équité et lutte contre le racisme.
Le mot de passe de groupe est lifespeak

4 FAÇONS DE FAVORISER UNE VIE FAMILIALE SATISFAISANTE DANS LE CADRE DE LA RÉALITÉ DE LA COVID-19 

Le confinement et la pandémie peuvent être difficile dans un contexte familiale, consultez les astuces de notre experte!
Le mot de passe de groupe : lifeSpeak

MÉDITATION GUIDÉE POUR DÉBUTANT

Apprendre à maîtriser et à ralentir sa respiration pourrait être une solution favorable pour la gestion du stress et de l’anxiété. Une séance de méditation de 4 minutes pour vous afin de diminuer l’anxiété. Le mot de passe de groupe : lifeSpeak

BESOIN D’AIDE?

Ligne d’aide gratuite et confidentielle, disponible 24/7.
Lifespeak : plateforme de bien-être gratuite et confidentielle

JE DONNE AU BEC

Chaque année, le bec accompagne plus de 300 personnes de l’industrie et soutien leur santé et leur bien-être. Nous sommes un organisme de charité indépendant, entièrement financé par le privé. Nous ne recevons aucune aide gouvernementale. Vous recevrez un reçu d’impôt avec votre don.

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